வெயிலில் வெளிப்படுவதால் சருமம் எரிவது மட்டுமின்றி, தோல் பதனிடுவதற்கும் வழிவகுக்கும். கோடைக்காலம் என்பது பலருக்கு விடுமுறைக் காலமாக இருப்பதால், குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் சூரியனின் இடைவிடாத கதிர்களில் அதிக நேரத்தை செலவிடுவதற்கு இது வழிவகுக்கிறது. இது பொதுவாக தோல் பதனிடுவதற்கு அல்லது மோசமாக சூரியன் எரிவதற்கு வழிவகுக்கிறது – இவை இரண்டும் விருப்பமான விருப்பங்கள் அல்ல.
பாதுகாப்பான பந்தயம் உச்ச கோடை காலங்களில் வீட்டிற்குள்ளேயே இருப்பதுதான், ஆனால் நாங்கள் இன்னும் லேசான தோல் பதனிடுதலை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும், மேலும் நீங்கள் எப்போதும் வீட்டிற்குள் இருக்க முடியாது. விரைவில் அல்லது பின்னர் நீங்கள் வெளியே செல்வதைக் காண்பீர்கள். சன் ஸ்க்ரீன் லோஷன்கள்/கிரீம்கள் உங்கள் நண்பர், ஆனால் நீங்கள் அலுவலகத்திற்குச் செல்பவராக இருந்தாலோ அல்லது பொது இடங்களில் வெளியே சென்றாலோ தொடர்ந்து சன் ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமில்லை. சலூன் மற்றும் அழகு சிகிச்சைகள் விலை அதிகம்!
இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், உங்கள் வீட்டிலிருந்து கிடைக்கும் சில பொதுவான, மலிவான பொருட்கள் உங்கள் மீட்பராக வருகின்றன. அவை தோல் பதனிடுவதற்கு எதிரான தீர்வுகளை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், சூரியன் எரியும் சிகிச்சையிலும் உதவுகின்றன.
எலுமிச்சை தேன் & சர்க்கரை ஃபேஸ் ஸ்க்ரப்
புதிய எலுமிச்சை சாறு (அரை எலுமிச்சை) பிழியவும். சாற்றில் தேன் (1 தேக்கரண்டி -1.5 தேக்கரண்டி) சேர்க்கவும். சர்க்கரை (1 ஸ்பூன்) சேர்க்கவும். நன்றாக கலக்கு. உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும். 30 நிமிடங்கள் விடவும்.
குளிர்ந்த நீரில் அதை துவைக்கவும்.
எண்ணெய் சருமத்திற்கு: இந்த ஸ்க்ரப்பை 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டாம்.
மஞ்சள் – தேன் ஃபேஸ் வாஷ்
ஒரு மென்மையான பேஸ்ட் உருவாகும் வரை மஞ்சள் தூள், தேன் மற்றும் பால் ஆகியவற்றை ஒன்றாக கலக்கவும்.
இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் முகம், கழுத்தில் தடவவும். அது உலரும் வரை காத்திருங்கள் (சுமார் 20-30 நிமிடங்கள்)
அதை துடைக்கவும். உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
ரோஸ் வாட்டரை உங்கள் தோலில் தெளிக்கவும்.
ஓட்ஸ் & மோர் – தோல் பதனிடுதல்
ஒரு பாத்திரத்தில் 2-3 ஸ்பூன் ஓட்ஸ் அல்லது ஓட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளவும்.
அரை கப் தண்ணீரில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் அல்லது அது முற்றிலும் மென்மையாகும் வரை அவற்றை ஊற வைக்கவும்.
பேஸ்ட்டில் 1-2 ஸ்பூன் மோர் சேர்க்கவும்.
நன்கு கலந்து முகம் மற்றும் கழுத்தில் வட்ட இயக்கத்தில் தடவவும். சுமார் 20-30 நிமிடங்கள் உலர விடவும்.
வெற்று, சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
பளபளப்பான சருமத்திற்கு எளிமையான தக்காளி சாறு
நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம், தக்காளியை நசுக்கவும். சாற்றை எடுத்து வெளிப்படும் இடங்களில் தடவவும்.
உங்கள் கவனத்திற்கு : 10 நன்மைகள் & DIY மஞ்சள் ஃபேஸ் பேக்குகள் பளபளப்பான தோலுக்கு
உலர விடவும். சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
முல்தானி மிட்டி (ஃபுல்லரின் பூமி) & சன் பர்னுக்கான ரோஸ் வாட்டர் பேக்.
முல்தானி மிட்டியில் ரோஸ் வாட்டரை சேர்த்து பேஸ்ட் செய்யவும். அதை உங்கள் தோலில் தடவவும். அதை உலர அனுமதிக்கவும். தண்ணீர் அல்லது க்ளென்சர் மூலம் கழுவவும்.
இந்த பேக் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்தை தோல் நீக்கவும் உதவுகிறது.
கிராம்பு மற்றும் எலுமிச்சை ஃபேஸ் பேக்
ஒரு கிண்ணத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 3-4 தேக்கரண்டி உளுத்தம் மாவு, 2 ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் சேர்க்கவும். ஒரு பேஸ்ட்டை உருவாக்க அதை கலக்கவும். பேஸ்ட் மிகவும் கெட்டியாக இருந்தால் தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
அதை முகத்தில் தடவவும். 15-30 நிமிடங்கள் உலர அனுமதிக்கவும்.
வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
தயிர் மற்றும் தேன் ஃபேஸ் பேக்
2 டேபிள் ஸ்பூன் புதிய தயிருடன் 1 டேபிள் ஸ்பூன் தேன் சேர்க்கவும். அவற்றை நன்றாக கலக்கவும்.
உங்கள் தோலின் மேல் ஒரு தடித்த அடுக்கை மெதுவாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
பேக்கை 15 நிமிடங்கள் அல்லது அதிகபட்சம் 30 நிமிடங்கள் விடவும்.
அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
அலோ வேரா ஜெல்
கற்றாழை செடியிலிருந்து ஜெல்லை பிரித்தெடுக்கவும் அல்லது அலோ வேரா ஜெல்லை வாங்கவும். பாதிக்கப்பட்ட தோலில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
அதை உலர விடவும் அல்லது ஒரே இரவில் விடவும்.
காலையில் அதை கழுவவும்.
கற்றாழை ஜெல் உங்கள் சூரிய ஒளியை குணப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், தோல் பதனிடுவதையும் வெகுவாகக் குறைக்கிறது.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ள இந்த வைத்தியத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் கோடையில் நீங்கள் எப்படி பளபளப்பான மற்றும் பளபளப்பான சருமத்தைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதைப் பாருங்கள்!