உங்கள் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் மற்றும் மசாஜ் செய்யும் போது, அது உங்கள் உச்சந்தலையை ஆழமாக வளர்க்க உதவுகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மயிர்க்கால்களைத் தூண்டுகிறது. இந்த செயல்முறை வலுவான, அடர்த்தியான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, அதே நேரத்தில் சேதம், உடைப்பு மற்றும் பிளவு முனைகளைத் தடுக்கிறது.
கூடுதலாக, எண்ணெய் தடவுவது உங்கள் உச்சந்தலையை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருப்பதன் மூலம் பொடுகு அபாயத்தைக் குறைக்கும். மொத்தத்தில் எண்ணெய் தேய்த்தல் அவசியம்! ஆனால் எந்த எண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டும்?
ஏராளமான விருப்பங்கள் இருந்தாலும், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க ஆயுர்வேத முடி எண்ணெய்களின் மந்திரத்துடன் எதுவும் போட்டியிட முடியாது.
ஆயுர்வேத எண்ணெய்கள் முடி வளர்ச்சிக்கு நல்லதா?
முடி வளர்ச்சியை வளர்ப்பதில் ஆயுர்வேதத்தின் பங்கு முதன்மையானது. முக்கிய வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த இயற்கை கூறுகளிலிருந்து வடிவமைக்கப்பட்ட, ஆயுர்வேத எண்ணெய்கள் வலுவான, துடிப்பான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன.
ஆயுர்வேத மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ இதழில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வு அதன் செயல்திறனை எடுத்துக்காட்டுகிறது: 25 வயதான அலோபீசியா நோயாளி, உச்சந்தலையில் முடி உதிர்தல் திட்டுகள் தெரியும், ஆயுர்வேத எண்ணெய் சிகிச்சையின் 15 நாட்களுக்குள் குறிப்பிடத்தக்க வளர்ச்சியைக் கண்டார். வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடியை வளர்ப்பதற்கான ஆயுர்வேத சிகிச்சையின் நன்மைகளை இது நிரூபிக்கிறது.
1. பாதாம் எண்ணெய்
பல ஆண்டுகளாக, பாதாம் எண்ணெயின் நன்மை ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான கூந்தலைப் பெறுவதற்கான திறனுக்காக அறியப்படுகிறது. “இந்த இயற்கையான அமுதத்தில் லிப்போபுரோட்டீன், ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவை நிரம்பியுள்ளன, இது உச்சந்தலையில் ஊட்டமளிக்கிறது, முடி உதிர்வதைக் குறைக்கிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது,” என்கிறார் ஆயுர்வேத நிபுணர் டாக்டர் சஞ்சல் ஷர்மா.
பாதாம் எண்ணெய் முடியின் தண்டுக்குள் ஆழமாக ஊடுருவி, உங்கள் ட்ரெஸ்ஸை ஈரப்பதமாக்கி மென்மையாக்குகிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் இதைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும் போது, இது மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்தவும், உடைவதைக் குறைக்கவும், உச்சந்தலையில் எரிச்சலைத் தணிக்கவும் உதவும்.
2. தேங்காய் எண்ணெய்
தேங்காய் எண்ணெய் பல நூற்றாண்டுகளாக ஆயுர்வேதத்தில் முடி மற்றும் தோல் பராமரிப்பு உட்பட எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. லாரிக் அமிலம், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களால் செறிவூட்டப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய் முடியை பலப்படுத்துகிறது, புரத இழப்பைத் தடுக்கிறது மற்றும் உச்சந்தலையில் ஊட்டமளிக்கிறது.
அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் பொடுகு மற்றும் பூஞ்சை தொற்றை எதிர்த்து, முடி வளர்ச்சிக்கு உகந்த உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியமான சூழலை உறுதி செய்கிறது.
தேங்காய் எண்ணெய் முடி வெட்டுக்காயங்களை மென்மையாக்க உதவுவதால், அது உதிர்வதையும் கட்டுப்படுத்தலாம், உங்கள் இழைகளை பளபளப்பாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றும்.
இதை படிக்கவும் : Is Fenugreek Good for Your Hair? | வெந்தயம் உங்கள் தலைமுடிக்கு நல்லதா?
3. முருங்கை எண்ணெய்
முருங்கை அல்லது முருங்கை மரம், பல அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்ட ஒரு தாவரமாகும். “ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் நிரம்பியுள்ளது, முருங்கை எண்ணெய் உச்சந்தலையில் புத்துயிர் பெறுகிறது, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் முன்கூட்டிய நரைப்பதைத் தடுக்கிறது,” என்று டாக்டர் ஷர்மா விளக்குகிறார்.
அதன் இலகுரக அமைப்பு, முடியை எடைபோடாமல் சீரமைப்பதற்கு ஏற்றதாக ஆக்குகிறது, மென்மையான, சமாளிக்கக்கூடிய ஆடைகளை விட்டுவிடுகிறது.
மேலும், முருங்கை எண்ணெயின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உச்சந்தலையில் எரிச்சலைத் தணித்து, முடி உதிர்வைக் குறைக்கிறது, இது சிறந்த ஆயுர்வேத முடி எண்ணெயாக அமைகிறது.
4. பிரிங்ராஜ் எண்ணெய்
உச்சந்தலையை வளர்க்கவும், மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்தவும், செழிப்பான, ஆரோக்கியமான கூந்தல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய இந்திய மருத்துவத்தில் போற்றப்பட்டு வரும் பிரிங்ராஜ் மூலிகையில் இருந்து பிரிங்ராஜ் எண்ணெய் பெறப்படுகிறது.
டாக்டர் ஷர்மாவின் கூற்றுப்படி, “அதிக அடர்த்தி மற்றும் இயற்கை மூலிகைகள் காரணமாக, இது மயிர்க்கால்களை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் முடி உதிர்வை நிறுத்தும்.” கூடுதலாக, இந்த ஆயுர்வேத எண்ணெய் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதாக நம்பப்படுகிறது, இது வேர்களை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் முடியின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
5. எள் எண்ணெய்
எள் எண்ணெய் எள்ளிலிருந்து (டில் விதைகள்) பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது மற்றும் மனிதகுலம் பயன்படுத்தும் பழமையான எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும். வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த, எள் எண்ணெய் உச்சந்தலையை ஆழமாக ஈரப்பதமாக்குகிறது, வறட்சி மற்றும் செதில்களைத் தடுக்கிறது. அதன் உயர் ஊடுருவல் திறன், மயிர்க்கால்களை அடைய அனுமதிக்கிறது, அவற்றை உள்ளே இருந்து வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் புதிய முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.
எள் எண்ணெயின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் உச்சந்தலையை தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன, அதே நேரத்தில் அதன் ஊட்டமளிக்கும் பண்புகள் முடி அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பிரகாசிக்கின்றன.
முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தவும், உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் இதை தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும்.
இந்த ஆயுர்வேத முடி எண்ணெய்கள் உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்திற்கு கேம் சேஞ்சராக இருக்கும்!